人間という動物が生理になるとどうなるのか

小さなことでイライラしたり、些細なことで落ち込んだり、感情をコントロールできなくて後悔したり、
生理前や生理中ってどうしてココロが不安定になるの……毎月そう思って過ごすのはツラいですよね。
イライラが湧いてきてしまうのは、ホルモンの変化により脳に余計な負担がかかってしまうから。
脳が疲れている状態になると、気分が落ち込むというよりも
イライラして人や物に当たりたくなってしまうといわれています。
https://hc.kowa.co.jp/lpain/column/kokoro.htm...

https://www.youtube.com/watch?v=dNe0pzgJsB...

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